Em tempos modernos, nos quais costumeiramente nossos rostos aparecem em fotografias e chamadas de vídeo, é natural que a preocupação com a estética facial aumente. Sabemos que, por vezes, cuidar da sua pele pode parecer muito intimidante e difícil em razão da enorme quantidade de produtos, tratamentos e opções disponíveis. Afinal, o que posso utilizar para suavizar linhas de expressão?
A Clínica Dr. Daniel Rufatto proporciona alguns tratamentos estéticos. Por estarmos constantemente atualizados sobre os procedimentos disponíveis, separamos algumas dicas para que você comece a melhorar o aspecto da sua pele ainda hoje. Falaremos sobre:
- Suplemento de colágeno
- Creme de retinol
- Esfoliação e hidratação
Confira os detalhes de cada opção!
Suplemento de colágeno
O colágeno é o principal componente da pele, por promover a sustentação do tecido. Ele desempenha um papel no fortalecimento da pele e beneficia a elasticidade e a hidratação. Com o passar dos anos, a produção de colágeno diminui, causando ressecamento da pele e formação de rugas. Essa diminuição é natural e não é sinal de enfermidade. Porém, com a tecnologia atual, este pode ser um processo suavizado.
Vários estudos demonstraram que os peptídeos de colágeno ou suplementos contendo colágeno podem ajudar a suavizar as rugas e a melhorar o ressecamento da pele. Você pode conferir alguns destes estudos neste link (clique).
Você pode comprar suplementos de colágeno em farmácias, porém aconselhamos consultar um médico dermatologista para iniciar e aconselhar o tratamento. O profissional poderá recomendar os melhores disponíveis ou até mesmo sugerir uma suplementação manipulada.
Creme de retinol
O retinol é uma substância derivada da vitamina A que ajuda a pele a produzir colágeno. Como falamos no item anterior, o colágeno ajuda a suavizar linhas de expressão e rugas e, de forma geral, melhora o aspecto da pele.
Outros benefícios do retinol são:
- Estimula a renovação celular
- Ajuda a diminuir pigmentações na pele
- Auxilia na esfoliação da pele
Apesar dos benefícios, antes de usar um produto com retinol consulte um médico dermatologista, pois existem contraindicações. Peles com eczema podem não reagir bem ao retinol, por exemplo. Cremes com retinol podem ser encontrados na maioria das linhas de produtos para pele, como Sallve, La Roche Posay e Lancôme.
Esfoliação e hidratação
A esfoliação pode ser feita de maneira leve (com buchas naturais ou produtos esfoliantes) ou com profissionais dermatologistas, que, por meio de peelings, esfoliam os tecidos. O procedimento auxilia a retirar a primeira camada de pele morta, estimulando o rejuvenescimento da pele. Essa retirada de células mortas é importante porque assim cremes e outros tratamentos são absorvidos mais profundamente, proporcionando melhores resultados dos procedimentos.
Em conjunto com a esfoliação, é importante manter uma boa hidratação. A reposição de água no organismo é fundamental para a saúde dos tecidos, melhorando a textura e defesas contra agentes externos.
Como você cuida da saúde da sua pele?