Separamos hoje algumas dicas e lições que podem ser muito úteis para você que deseja realizar uma cirurgia plástica e pode ter, na alimentação, a ajuda que precisa alcançar os melhores resultados.
Exageros
Quando se exagera na alimentação, o corpo pode passar por processos de desgastes e até mesmo de complicações causadas pelo excesso de açúcar, sódio ou gordura, prejudicando assim o metabolismo e, consequentemente, a recuperação dos tecidos e dos vasos sanguíneos.
Evite ter uma alimentação em que os exageros acontecem com frequência e comece a regular a forma como o seu organismo funciona.
Nutricionista
Além da consulta com o cirurgião, busque um aconselhamento profissional com um nutricionista para que seja verificada a situação da sua dieta e o que pode ser melhorado ou evitado.
Com isso, você irá preparar o seu corpo para lidar com as modificações que serão realizadas por meio do procedimento cirúrgico e ter, assim, um período de recuperação menos prolongado, com os melhores resultados.
Deve ser verificada também a falta ou o excesso de nutrientes que podem facilitar a cicatrização e a recuperação para que assim você possa entender o que precisa ser feito e quais adaptações necessárias para conseguir alcançar seus objetivos.
Monte, com ajuda profissional, uma tabela de informações para fazer as alimentações de forma regrada e saudável, mas que não seja algo torturante ou facilmente abandonado pela dificuldade de manutenção.
Tenha uma programação
Para que a rotina de trabalho não atrapalhe em nada a sua cirurgia, tenha uma programação com atenção mais efetiva aos cuidados pré e pós-operatório, podendo repousar, cumprir a alimentação necessária e fazer os exames preventivos antes de ir para a mesa de cirurgia.